Здоровье Нации

Кардиологи развеяли старый «алкогольный» миф

Врачи рассказали об умеренной дозе алкоголя, безопасной для организма. Это 50 граммов за один прием, не чаще 4-5 раз в неделю. Кроме того, специалисты в области медицины развеяли миф о пользе спиртного в профилактике тромбоза. Популярные несколько десятилетий слухи о том, что алкоголь расширяет сосуды и тем самым оказывает полезное воздействие на сердечно-сосудистую систему, не соответствуют реальности. Для того, чтобы избежать образования тромбов, нужно не выпивать, а ограничить употребление мучных изделий, сладкого, говяжьей печени и зеленых листовых овощей.

Вместе с тем, медики отмечают, что главное – это образ жизни, а не вид алкоголя. Согласно некоторым исследованиям, люди, употребляющие хорошие сухие вина отличаются более крепким здоровьем чем те, кто употребляет крепкий алкоголь и пиво.

Источники:

https://rg.ru/2021/06/19/kardiolog-nazvala-maksimalno-dopustimuiu-dozu-alkogolia.html

https://lenta.ru/news/2021/06/19/alco/

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button