Здоровье Нации

Цифровая гигиена. Уведомления, как сигнал бедствия

Знали ли вы, что телефон, в экстренных ситуациях, начинает больше излучть вредных для человека волн?

Например, находясь в лифте, телефон пытается найти антенну, чтобы появилась связь, из-за этого его излучения увеличиваются. Но хуже всего, если во время поиска связи, вы прикладываете телефон к уху, представьте какой удар принимает на себя ваш мозг?

Кстати, новомодные беспроводные наушники тоже наносят вред. Из-за постоянно работающего Bluetooth, телефон практически не перестает посылать свои вредные волны. В этом плане, стационарный домашний телефон был куда безопаснее, ведь мы часами могли по нему разговаривать, практически не вредя своему организму, разве что типун заработать.

Любители спать с телефоном в обнимку должны избавиться от этой вредной привычки. Находясь в постоянно облучении от волн, нарушается сон, развивается депрессия и чувство тревоги.

Доктор Курпатов, например, рекомендует всем убирать телефон подальше от себя, когда ложитесь спать. Так же, вы можете отключить постоянные звуки уведомлений, чтобы не раздражать нервную систему. Из-за постоянных трелей, у нас возникает чувство опасности, как будто звучит сигнал бедствия.

Телефоны – это конечно очень здорово и удобно. Но цифровая гигиена необходима, чтобы быть здоровым человеком не только телесно, но и психологически.

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button