Здоровье Нации

Низкокалорийные торты есть! Сладость в радость

Теперь без угрызения совести можно радовать себя сладким. Давайте разберемся, какие торты можно назвать диетическими.

Во-первых состав: вместо сахара в него добавляют мед или порошок стевии. Вместо крема, добавляют йогурт, сыр Маскарпоне, или сметану. Такие начинки намного полезнее и воздушнее, чем привычные. Торт не потеряет во вкусе, а только обретет полезные свойства.

Верхушку торта можно украсить мармеладками или конфетами из желе. И конечно, не забывайте о свежих фруктах: клубнике, малине, манго и других вкусных плодах.

Если вы любите шоколадные торты, то нужно использовать шоколад с большим содержанием какао-порошка. Вкус останется прежним и никаких калорий.

Конечно, приготовить такой диетический торт в домашних условиях достаточно трудно, нужно соблюдать правильные пропорции, использовать проверенные рецепты, и соблюдать определенную технологию выпекания.

Но освоить такое мастерством можно и нужно, чтобы радовать себя и своих близких вкусным и полезным десертом. Результат принесет удовольствие, а главное – никакого угрызения совести.

Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button